１月２日が祝日というのはピンとこないが、元日が日曜なので振替休日である。まあ、そうでなくても少なくとも私は毎年休みなので、特に変わりはない。
今日は、八王子でステップがあるのは知っていたのだが、Ｔ田ステップは年末にも出たし、年末に部屋とかの整理があまりできていなかったので、特に出かけず整理の日にすることにした。なので、特に書くことも無く、整理の一環として、コナミのまとめをしておこうかと思う。
まずは１２月のまとめから。２６日で３４本、１８７５分という、ここ最近の中では多めの月となったが、特別多いというわけでもない。内訳は、
ステップ ２４本 １３２０分、 アタック・ヒーリング ３本 １８０分、 パンプ ３本 １５０分、
シェイプエアロ １本 ４５分
Ｙ山アタックが終わってしまい、日曜のＭチアタが渋谷Ｋ寺ステップと被り、逆に土曜のＫ寺アタックがＭチステと被るので、アタックの本数がヒーリングに並ばれてしまっている。アタックをもう少しやりたいところだが、ヒーリングとパンプがそれなりにあるのは悪くない。
店舗別にみると、
目青 １１本 ６４５分、 渋谷 ８本 ４０５分、 飯田橋 ６本 ３４５分、 府中 ３本 １８０分、
二子玉 ２本 １０５分、 自由が丘 ２本 ７５分、 八王子・中野富士見町 １本 ６０分
１２月は、特定の店に集中的に行ったという感じで店舗数は少なく、初めての店舗はなかった。
目青のトップはずいぶん久しぶり。これは土曜Ｍチステが復活したのと、その日のヒーリングも一緒に定番化したことが大きく、１１本というのは、目青ではＭッチーが休養に入る前の去年の１１月以来の本数だ。渋谷の８本も通常の月なら間違いなくトップになる本数である。
イントラさんにも集中傾向があり、ＭッチーとＭ本さんが５本でトップに並び、Ｍ畑くんが４本とそれに続く。目青のヒーリングのＲさんが３本と続いて、渋谷のＫ寺さん、府中のＭ井さんが２本だが、Ｋ寺さんは彼のレッスンに若手を呼んだ形のダブルイントラレッスンがあったので、実質的には３本ではある。
初めてのイントラさんは、単独レッスンではいなくて、複数イントラのレッスンでの二子玉のＩ井さんだけ。でも、１年数ヶ月振りのＣ葉さんとか、久しぶりのイントラさんも何人かいた。ラストのイントラさんも２人いたが、それは年間のまとめのほうで書くことにする。
さて、いよいよ年間集計。
総数では、２４３日で３８５本、２０４９０分（３４１時間３０分）。２０１０年より本数的には約２０本、約２０時間少ないが、日数では４日多かった。１０年は５月からスタンプラリーがあって本数は多かったが、その時に上がったコナミに行く頻度が、そのまま継続されていて、年間でみると日数が増えているのである。
内訳では、
ステップ ２５０本 １３３７０分（２２２時間５０分）、 アタック ６０本 ３０４０分（５０時間４０分）、
ヒーリング ３７本 ２０８５分（３４時間４５分）、 パンプ ３３本 １７８５分（２９時間４５分）、
ジャム ２本 ９０分、 コンバット ２本 ７５分、 レスミルズ以外でシェイプエアロが１本４５分
実はステップは１０年より１３本増えていて、ヒーリングも１本増えている。それ以外のレスミルズは全て減っているが、アタックで２本、パンプで７本と、主要４アイテムだけ見れば増えていて、一番減ったのはジャムで１３本、これは、１１年２月を最後に、私としては撤退したので、大幅減。どうも私には合わなかったのである。
あと大幅に減ったのはシェイプステップで、１０本が０になった。ジャムと合わせ、動きについていくのにキュウキュウとして、思い切り気持ちよく動けないものは切って、目一杯動いていい汗をかけるステップにシフトした、といったところである。
店舗でみると、４９店に訪問していて、４２店だった１０年より多い。大きくエリア分けすると、首都圏３８店、関西圏１２店、福岡５店、その他４店で、関西圏が５店、その他が２店増えている。首都圏の中では、東京は３店増えているが、近隣の県がその分減っている。
個店別にみると、
目青 ５０日 ５４本、 渋谷 ３２日 ４８本、 飯田橋 ４３日 ４６本、 自由が丘 １６日 ３０本、
二子玉 ２３日 ２６本、 府中 １９日 ２１本、 五反田 １４日 １４本、 稲城 １１日 １２本、
池袋 ７日 １０本、 新百合 １０日 １０本、 梅田（大阪） ７日 １０本
と、ここまでが２桁本数出た店舗。
トップの目青は１０年と変わらないが、本数的には３０本近く減っていて、Ｍチステが長い間なかったことの大きさを物語る。２位の渋谷はほぼ倍増、五反田も１２本増なのだが、これは土曜日の受け皿になったことが大きい。
実は１０年は横浜が１６日２７本あり、そのほとんどが土曜日だったのだが、土曜ステップのイントラさんが辞め、土曜ステップ自体がなくなったので今年は１日２本と激減し、その分がこの２店舗に流れたのである。
稲城も増えているが、これは土曜に新百合に行っていたときに、その前に寄ってヒーリングに出ていたのと、武蔵小杉のステップがなくなってから水曜日の早めの時間にあったステップに何回か出たことが大きな要素で、今はすっかり行かなくなってしまっている。
結局、どの店舗に行くかはレッスンの有無や時間帯、イントラさんで決まってくるのである。そのため、イントラさん別に見ると、状況がよくわかる。なお、イントラ別では、イベントなどの複数イントラの場合もそれぞれのイントラさんごとに１本ずつと数えることにする。
全部で１１７人のイントラさんのレッスンを受けたが、その中で本数トップはダントツでＭ本さんの５３本。飯田橋の他に目青でもステップを持つようになったので、１０年より１０本以上増え、毎週１本は出ている計算である。
２位はＭ畑くんの３５本で、彼は土曜の受け皿になったことで、２０本近く増えている。次いで２１本のＨ鳥さん、２０本のＹ山さん、１６本のＭ口さんと続き、Ｍッチーはようやく１４本で６番目に出てくる。以降、Ｏ角さんが１３本、Ｋ寺さん１２本、Ｍ山さんと五反田所属のＳ藤さんが１１本と、ここまでが２桁。
Ｍ畑くん以外で大きく増えたのは、Ｏ角さん、Ｋ寺さん、Ｓ藤さんで、Ｏ角さん、Ｋ寺さんは、Ｍ畑くん同様土曜の受け皿になって増え、Ｓ藤さんは月曜の目青でレッスンを持つようになったことが大きい。
逆に激減したのがＭッチーとＭ口さん。Ｍ口さんは１０年には平日と日曜に２本持っていた時期があったのと、今年になってからは日曜がＭチアタとかの競合ができ、遅い時間のＭ口さんのレッスンが億劫になってしまったというのがある。
初めて出たイントラさんは、上記のＳ藤さんを筆頭に５９人と約半分。といっても、複数イントラレッスンの一人でほとんど印象がない人もいるので、そんなにいたかという感じではある。
イントラさんで触れなければいけないのは、今年で辞めたイントラさん。二子玉のＹ山さん。飯田橋のＭ島さん、三ツ境のＭ子くんの３人が、私の中で印象深い。他にも辞めたイントラさんや、辞めたと思ったら別の店舗で復活していたイントラさんとかもいたが、私にとってはこの３人である。
特にＹ山さんは、アタック本数でトップ、全体でも５番目に出ていたイントラさんなので、衝撃は大きいし、彼女が辞めたことで二子玉だけでなく、アタックも減ってしまいそうである。それだけ影響が大きい退職である。
Ｍ島さん、Ｍ子くんは、実際にはたまにしか出ていなかったので、そこまでの行動パターンへの影響はないが、残念ではある。まあ、Ｍ子くんは卒業なので仕方がないし、もしかするとまだラストがあるのかな、という微かな期待もあるが、Ｍ島さんは入社して３年弱での退職で驚いた。
一方で、初めてや久しぶりで印象深いイントラさんもいる。１月には大阪に遊びに行ったついでに岡山のイベントに出て、１０年に１回出たＮ川さんと岡山店の２人のイントラさん、それにＴ橋マスタートレーナーというイベントに出たのが印象深い。その時にマイミクさんに挨拶ができたのも、イントラさんとは関係ないが、よかった。
大阪では、弁天町のＳ我さんとＨさんが好印象で、尼崎（正確には兵庫県）のＨ川さんとＫ村さんもよかったと思う。でも、何といっても大阪でステップを始めた頃に出ていた、Ｍ本さんやＴ橋さんのレッスンに出て、少しだが話をできたのがうれしかった。
出張先では、札幌で、足の痛みで私は満足に動けなかったものの、噂のＫ地さんのレッスンに出られたのが印象に残っている。
東京近辺では、ダイナミックなＹ岡さんもインパクトがあったが、フォームのきれいな元トレーナーというＴ木さんの印象が強い。本認定を取ったということで、マスターか４５のレッスンを持つのを待ちたいところ。
こうやって見ると、別れもあったが、全体としては多くのイントラさんとの出会いがあり、その中でたくさんの元気と笑顔をもらったなと思う。今年も、数多くのイントラさんと出会い、たくさんの元気と笑顔をもらえるように、コナミ通いに励みたいと思っている。
それから日暮里のｄ－倉庫という小劇場に、友人の芝居を観に行った。座◎葉隠の「戦国幻妖譚～黒鎧鬼」という芝居である。
メニューを見ると、ビールが大瓶で４５０円と、むちゃくちゃ安く、それとアジのたたきを頼んだ。アジもまだピクピクしているほどの活アジなのだが、４８０円と安い。
コナミを出ると、高田馬場まで戻り、「いわき」へ。今日は、店自体はそれほど混んでいなかったのだが、カウンターは一杯で、まずはテーブル席へ。
そこで、というわけでもないのだが、中目黒の駅近くの「なかめのてっぺん」で一息つくことにした。こんな雪の中、雪の前に入ったとしても雪の予報の中、店内はほぼ満席で、相変わらず繁盛している。
コナミを出ると、事前に散策した中から気になった「唐変木」という店へ。２階の店だが、入ってみるとカウンターもあり、私好みな感じの店。客層は、年代的には４０〜５０台中心で、地元の常連さんが多そうな感じだった。
まず生ビールを頼むと、カウンターの向こうで「もうやってます」とビールを注いでいた。メニューを見ると、”渋谷桜丘オリジナル”として”オニオン・ガーリック・ソーセージ”というのがあったので、それにした。
「さかだち」に入ると、いつものようにオーダー前から男前生ビールが出てきた。そして、いつものように刺身の盛り合わせを頼んだが、今日はビールの吸い込みが早く、出てくる前に男前の１杯目を飲み終わってしまった。普通サイズのジョッキを飲むのとほぼ変わらないピッチである。
コナミを出ると、去年１回行った神泉の「ｕｒａＣＯＮＡ」へ。ここは基本的にフードもドリンクも１コイン、５００円という店。前回は飲み会の後であまり食べられなかったが、今日は５００円のピザを食べようと思って行った。
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